Возрождение упражнения для похудения

рейтинг: 4.4 - 199 голосов
Возрождение упражнения для похудения — Antey-Sport
Комментарии пользователей
Роман Бутаков 20.10.2018 - 15:58

Городским жителям наверно лучше вегетарианство. Если сыроедить на продуктах в магазине, долго не прожить)

  • Ответить
Александр Курбатов 23.10.2018 - 07:51

Желательно съедать 60-80% овощей, фруктов в сыром виде орехов, зерен, семян в пророщенном виде и 20-40% в вареном или тушеном.

  • Ответить
Лаура Маматова 22.10.2018 - 05:06

А зачем вы все худеете? Ну, понятно, женщины хотят быть изящнее, а вот мужчины? Мужчина должен быть крепким.

  • Ответить
Александр Курбатов 24.10.2018 - 22:36

Гайдарова Лиана Лишний вес, это лишняя нагрузка на мышцы, сердце, суставы ног, позвоночник. Все это ведет к их ускоренному износу.

  • Ответить
AJ 23.10.2018 - 10:43

золотая середина во всем нужна а все почему то в крайности кидаются да еще притом что мы живем в городах а не в лесу. .

  • Ответить
Olya Driftersha 26.10.2018 - 02:00

Удивительно,какая сила воли.Некоторые могут скулить лёжа на диване да жаловаться на свои болячки.МОЛОДЕЦ! БРАВО!

  • Ответить
Pavel Tokarev 28.10.2018 - 13:27

Мужик, ты реально крут.

  • Ответить
Kateryna Voloschenko 31.10.2018 - 13:14

Отличное видио. Я тоже 4 месяца на сыроедении. наконец начал уменьшаться живот. Который совершенно не реагировал ни на походы в фитнес зал ни на моё веганство Ни даже на голодовки. Просто поселился жир на нижней части живота и на бёдрах и зажил своей индивидуальной жизнью. Про том я качаю пресс по 50 раз мои мускулы под этим слоем жира очень твёрдые как доска. Я закидываю ноги за голову до самого пола и возвращаю их в берёзку и затем делаю ножницы ногами и чего только я не делаю и Вся мокрая и спина твёрдая как доска и ноги накаченные от беговой дорожки по 30 минут. Вообщем я вкалываю конкретно. Но жир на животе никак не уменьшался. . И только перейдя на все сырые овощи этот жир наконец стал покидать меня. За 4 месяца новой диеты я похудела в итоге на 4 килограмма. Мало конечно. Было 64 кл при росте 165. теперь уже 59 -58. Очень медленно но всё таки начала худеть. Я до сих пор не могу понять что это за жир такой на нижней части живота что появился у меня в 53 года. Теперь мне 55 и только сейчас этот отдельно живущий от меня жир стал таять. Ужас какой.

  • Ответить
Владко 02.11.2018 - 19:25

а про 5 жемчужин что скажете?

  • Ответить
Илленко Роман 04.11.2018 - 01:07

Ооо позитивчик, не сразу въехал.

  • Ответить
Rasul Turabov 05.11.2018 - 01:16

вы неправильно выполняеть комплекс упражнений. Что это за скорость? Прочтите книгу внимательно.

  • Ответить
Serghei Railean 07.11.2018 - 23:22

Александр я дико извиняюсь, я не понял юмора, хотя дружу с ним. Из быстрого просмотра мне показалось что вы выступаете против сыроеденея. Я сам закончил 40 дневный пост (голодовку) на воде и уже месяц питаюсь исключительно фруктами, овощами, и орехами, и не понаслышке знаю все плюсы такого питания. Я очень рад за вас что вы и эту ступень преодолели и другим советуете не на словах а на деле.

  • Ответить
Александр Курбатов 09.11.2018 - 18:49

Если вы такой умный, поделитесь своим опытом.

  • Ответить
Serghei Railean 12.11.2018 - 07:55

Такого делитанта еще поискать надо.

  • Ответить
Надежда Бессонова 13.11.2018 - 08:58

Вы проделали огромную работу! Немногие на это способны.

  • Ответить
AN Fr 14.11.2018 - 19:13

Если это не ускоренное воспроизведение. Он, конечно, не первый и не последний, однако это демонстрирует, что даже неправильное выполнение тибетских упражнений весьма эффективно.

  • Ответить
Rasul Turabov 17.11.2018 - 15:30

Вы неправильно делаете упражнение из ока. Слишком быстро, там ведь дыхание играет основную роль!

  • Ответить
seoenter 18.11.2018 - 19:46

Супер! Вы молодчина! 4 года назад я резко перешел на сыроедение при весе в 118кг. За три месяца скинул 30 кг и вес немного застабилизировался, потому как стал просто вегетерианцем. Сыроедение действительно классная штука и средство омоложения!

  • Ответить
Виолетта Иванова 20.11.2018 - 09:47

Вы молодец! Так держать!

  • Ответить
Vladimir Churbanov 21.11.2018 - 18:17

Я до перехода на сыроедение весил от 68кг до 72кг, лето-зима) рост 171см после 2 месяцев сыроедения с 68кг до 52кг слетел вес, так как вес не набирался было ясно что очищение еще идет, решил ускорить процесс очищения, а то все начинали говорить что я со свенцума) выбрал лечебное голодание по Брегу, 7 дней мокрого голодания и вес был 47кг, энергетика зашкаливала! После голодания вес резко пошел вверх, за 3 месяца сыроедения дошел до 62кг! Сейчас планирую заняться эндогенным дыханием

  • Ответить
vadim videos 23.11.2018 - 15:16

Классно! Юмор оценил! Сыроедение - это сила, потому что это живая супер-еда, специально созданная для человека великим Создателем!

  • Ответить
Александр Курбатов 24.11.2018 - 22:32

@666Govnov666 Я во время вегетарианского питания и эндогенного дыхания вообще-то поправился примерно на 4 кг. А вот, перейдя на сыроедение, стал худеть. И почти за 5 месяцев сыроедения я похудел на 20 кг. Сегодня замерял, мой вес стал 70 кг при росте 181 см. Такой вес у меня был в молодости.

  • Ответить
<iframe src="http://antey-com.ru/embed?id=149293" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>