<

Тренировки в спортзале для похудения

рейтинг: 0.45 - 1752 голосов
Тренировки в спортзале для похудения — Antey-Sport
Комментарии пользователей
Сергей Саибов 20.05.2018 - 07:31

кевин не слушай этого долбоеба он токо грыжу мозга тебе накачает с такими повторениями токо зуй накачать зарание извените за лексикон просто жесть бля видео

  • Ответить
Никита Страшнов 23.05.2018 - 01:24

Ахуенная петуханская причесочка,

  • Ответить
Владимир Князевичь 25.05.2018 - 21:46

что у этого мудака на голове

  • Ответить
Виктория Кочетова 26.05.2018 - 21:54

КЕВИН

  • Ответить
Сергей Александрович 29.05.2018 - 19:38

Некомпетентная разминка, она выполняется всегда с верху в них, от голоы к ногам, голеностопу.

  • Ответить
OTAMAH 31.05.2018 - 01:11

пацан с ирокезом и ебал он ваше мнение! молодец!

  • Ответить
Василий Иванов 01.06.2018 - 20:07

Дроче-тренер хаха я ору. Откуда это чудо вытащили. Он далек от бодибилдинга и фитнеса. Гоните его нахер пока он кого нибудь не угробил.

  • Ответить
Дмитрий Писков 02.06.2018 - 22:57

Кевин как и тренер сказочный долбоеб

  • Ответить
Julusqwerty Nogovitsin 05.06.2018 - 16:31

Я думал, что надо начинать со жима лежа

  • Ответить
Ruslan Vawxe 08.06.2018 - 13:54

Кевин блять.

  • Ответить
Розарио Агро 10.06.2018 - 17:00

Да это ни кто иной как Вадик Кузнецов, он же супер супер тренер Папа Смит, у которого есть цельный канал на ютьюбе, который заявляет что он супер супер супер тренер!

  • Ответить
Николай Николаевич 11.06.2018 - 22:57

мля питухи сразу обратили внимание на питуха и зацикливается на нем. Мне понравился видос мужика, минимум слов больше дела, быстро и понятно все объесняет, посмотришь видео некоторых тренеров по пол часа о науки мышц трендят, здесь все минимум но очень понятно ничего лишнего.

  • Ответить
Young King 13.06.2018 - 19:26

что блять за ножки вместе имбицил. вроде в возрасте уже, а долбаеб

  • Ответить
Young King 15.06.2018 - 20:41

я в шоке, это мягко говоря. сколько же дерьма он говорит

  • Ответить
Чёрный Сталкер 17.06.2018 - 06:22

Мне тренер говорил что нужно качать что-то одно в день а на следующий другое, вот например: 1 день спину, 2 грудь и пресс, 3 руки, 4 ноги. Может о ответить правильно я делаю или нет

  • Ответить
Амир Алибеков 20.06.2018 - 03:45

Чёрный Сталкер дыа,правильно:)

  • Ответить
Сергей Fifa 19.06.2018 - 06:40

Ирокез круто но вот хвост это ужас(((

  • Ответить
Сань Дэ 20.06.2018 - 14:33

Пиздец как же вы сука заебали педики дрыщавые вам не похуй на стрижку?

  • Ответить
Last Pain 22.06.2018 - 13:01

Это пиздец.

  • Ответить
Sass Ted 23.06.2018 - 16:52

Ну только такое тело(тренера) вы и получите, если будете следовать подобным указаниям)) Он похож на среднестатистического мужика, который ходит по выходным в спортзал. Какая изоляция для начинающих? Бессмысленно. Зачем такое большое количество повторений вообще? Что это за уникальная система, исключающая стандартные 8-12 повторений. Проорал с его советов по поводу спины Не тренер, а хуйня :D

  • Ответить
Iron Syndrome 25.06.2018 - 16:54

Это ГАВНО а не тренировка для начинающих.ужас.ужас тренер.

  • Ответить
<iframe src="http://antey-com.ru/embed?id=29119" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>