Спортивные сумки для девочек

рейтинг: 4.95 - 189 голосов
Спортивные сумки для девочек — Antey-Sport
Комментарии пользователей
Анна Алексеевна 08.12.2017 - 17:09

Видео понравилось! Можно сстоже ссылку на совместные покупки в СПб и подробнее о спрее который защищает от грибка

  • Ответить
Анна Алексеевна 10.12.2017 - 05:35

название и где найти

  • Ответить
Nastya 13.12.2017 - 03:26

забейте пожалуйста Закупалочка Малиновое счастье - это те группы, в которых я состою. А что именно про спрей нужно?

  • Ответить
Наташа Шашкова 10.12.2017 - 21:03

Настя, подскажите, пожалуйста, марку бюстгальтера.

  • Ответить
lydmila vas 11.12.2017 - 23:31

Настя. а сумку вы где покупали

  • Ответить
Nastya 14.12.2017 - 00:39

просто в обычном торговом центре

  • Ответить
Nadezhda Gaidash 13.12.2017 - 13:25

солярий для здоровья? Вот точно нет.

  • Ответить
Nastya 15.12.2017 - 23:32

я тоже слышала про это) хорошо, что сказали, что и врачи это советую) теперь осталось на юга махнуть)

  • Ответить
Марина Ромашкина 18.12.2017 - 04:36

Мне врач -онколог рекомендовал. Там именно летнее солнце ( особенно если живете на севере или в средней полосе России) при путешествии в теплые страны, чтобы не было стресса для кожи, можно подготовится аккуратно с защитными кремами солярием. Но не больше 3-х процедур.

  • Ответить
Nastya 20.12.2017 - 13:02

здоровью ни в коем случае вредить нельзя, старимся мы от соляриев, что тут говорить. Ответила выше про мою причину солярия))) не буду повторяться) надо было в видео отметить, а то народ подумает, что я этим увлекаюсь)

  • Ответить
Nastya 23.12.2017 - 06:28

Ну что ж))) тогда придется пояснить) В Питере с конца осени по середину весны огромный дефицит солнца. Поэтому я хожу в солярий 1 раз в месяц (ну максимум 2, что совсем редкость) не более чем на 5 минут, исключительно из-за климата, а не ради загара, просто чувствую себя ну совсем плохо, поскольку я росла на море и солнце, а как только солнце появляется на улице и не важно, что +3 всего, то все) то есть только несколько раз за год

  • Ответить
Nadezhda Gaidash 25.12.2017 - 06:41

Марина Ромашкина здесь речь идет не о внешности, а о здоровье. Ладно бы только фотостарение.

  • Ответить
Надежда Потуткина 15.12.2017 - 09:11

Спасибо за видео. Нашла для себя полезные советы

  • Ответить
Nastya 16.12.2017 - 09:43

я очень рада)

  • Ответить
Татьяна Лысенко 17.12.2017 - 14:57

Настя, а на сколько минут вы ходите раз в месяц в солярий и почему это полезно?

  • Ответить
Nastya 18.12.2017 - 16:08

Татьяна Лысенко в Питере очень мало солнца зимой и можно в малых количествах -5 мин 1-2 раза в месяц+ защитные средства

  • Ответить
Natusikkrasatusik 19.12.2017 - 02:52

Я не поняла одну вещь. Протеин это по моему белок, а после тренировки вы сказали образуется углеводное окно. То есть нужно съесть углевод? А если ничего не есть, что будет?

  • Ответить
Nastya 20.12.2017 - 13:54

сейчас не пью, поскольку успеваю домой и ем )))) протеин нужно покупать только в специализированных магазинах

  • Ответить
Natusikkrasatusik 22.12.2017 - 02:10

Спасибо. Хоть теперь поняла. А вы протеин где покупаете? Это не химия?

  • Ответить
Nastya 24.12.2017 - 11:18

Natusikkrasatusik цитирую, как пишут по этому поводу: Во время усердных занятий спортом организм расходует энергию, которую после тренировки обязательно нужно восполнить. Считается, что в первые 20 минут открыто белково-углеводное окно. Если организм долго не получает нужных веществ, то он начинает добывать их самостоятельно с помощью процесса катаболизма — расщепления мышц. В результате это приводит к тому, что мышцы растут медленнее, чем хотелось бы и тело долгое время не приобретает стройность. Прием протеина позволяет уберечь мышцы от столь разрушительного действия и ускорить процесс их роста. И если сделать протеин на соке, то и углеводы поступят ( и несколько снимется чувство голода- меня об этом спрашивала подписчица). Это хорошо, если у вас нет возможности ещё и поесть после. Мой зал в соседнем доме - я могу поесть сразу после тренировки.

  • Ответить
Delicious S 21.12.2017 - 16:31

Настя, здравствуйте, все информативно, спасибо. Могли бы Вы сделать фото о Вашей коллекции купальников и летней обуви?

  • Ответить
Nastya 24.12.2017 - 01:34

Aurelian A рада была бы коллекции😋 не много купальников у меня ) я постараюсь)

  • Ответить
Сергій Вільчинский 24.12.2017 - 08:52

Настя, сделайте, пожалуйста, видео о том как вы собираетесь в поездку (например на море), может у вас есть какие-то лайфхаки на эту тему, сейчас это актуально и было бы интересно посмотреть. р.s.Елена.

  • Ответить
Nastya 25.12.2017 - 15:41

уже монтирую

  • Ответить
Сергій Вільчинский 27.12.2017 - 20:23

Nastya84, и это нам сейчас тоже нужно, так как меньше, чем через месяц планируем поездку, надеюсь, видео выйдет раньше и я воспользуюсь вашими советами. Теперь еще больше жду следующие видео. р.s.Елена.

  • Ответить
Nastya 30.12.2017 - 18:31

Сергій Вільчинский я подумаю на эту тему) сейчас готовлю видео о аптечке для детей в дорогу

  • Ответить
Lyuda Bachek 26.12.2017 - 23:16

Ну,Настя, что значит девушки- на тренировку как в путешествие, все прдумано до мелочей 😂 Мой муж схватил форму и бут. воды и убежал. А я все не решусь ходить, одной как-то не очень, а подруг не могу привлечь никак. Сколько раз в неделю занимаетесь, с тренером?

  • Ответить
Lyuda Bachek 29.12.2017 - 12:28

Nastya84 спасибо за ответ. Буду ждать след.видео на данную тему

  • Ответить
Nastya 31.12.2017 - 08:08

Lyuda Bachek не ждите подруг- идите сами, они вам, уж поверьте, в зале не нужны. К тому же, это нужно подстраиваться под них, когда они могут и можете ли вы в этот момент- оно вам надо, да и зачем? Поболтать? Если ходить будете на групповые занятия - не получится, в спортзале отдых между подходами -1-2 минуты, вот когда болтать. Да и много женщин ходит - поболтать, при желании, найдёте с кем. С тренером я раньше занималась, сейчас одна, техника поставлена. Хорошая тема, отвечу вам в видео ещё)

  • Ответить
Юлия Ю 28.12.2017 - 09:54

Питербурженки, дайте ссылку на совместные покупки, плиз. 🍬

  • Ответить
Nastya 29.12.2017 - 14:58

Юлия Ю Закупалочка и Малиновое счастье- это те, где состою я. ( этот контакте ) Доберусь до компьютера- сброшу ссылки

  • Ответить
<iframe src="http://antey-com.ru/embed?id=19609" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>