Продукты с отрицательной калорийностью для похудения

рейтинг: 4.85 - 822 голосов
Продукты с отрицательной калорийностью для похудения — Antey-Sport
Комментарии пользователей
Mr Be yN uk 11.03.2018 - 21:57

Четко все по полочкам интересно о чем болтают два спортсмена позади))

  • Ответить
сергей грецов 14.03.2018 - 02:56

Ты меня вдохновляешь👍🏻

  • Ответить
Джин Бро 15.03.2018 - 18:01

А вода, холодная вода сжигаeт калории пока грeeться в тeлe тeм самым она имеет отрицательную калорийность

  • Ответить
Миша Миша 17.03.2018 - 15:46

Ну вот теплую рекомендуется канешно

  • Ответить
Миша Миша 18.03.2018 - 18:57

Я слышал, что холодная вода снижает меттаболизм и пить зимой холодную воду не рекомендуется

  • Ответить
Guest 20.03.2018 - 22:34

2 ккал на 100гр воды тратится на нагрев.

  • Ответить
Дмитрий Шухов 17.03.2018 - 22:30

Я не знаю как там с отрицательной калорийностью и летальным исходом, но на одних яблоках и огурцах вряд ли долго проживешь с комфортом) Да еще и набирая мясо при этом)

  • Ответить
алесей притула 19.03.2018 - 09:49

А как же фруктоза во фруктах? Так калорийность явно не 0 и даже не рядом.

  • Ответить
алесей притула 20.03.2018 - 18:58

Значит я не правильно понял. Стараюсь следить) Спасибо за ответ.

  • Ответить
Личный Апгрейд 22.03.2018 - 10:26

я не говорил,что они безкалорийные вообще-то))Вообще сгонять можно на любых продуктах,но нужно учесть ряд моментов,полноценный белок в достатке и правильные жиры,все остальное как твоей душе угодно крути верти.

  • Ответить
алесей притула 24.03.2018 - 21:22

Я о том, что на фруктах можно здорово набрать. Если не ошибаюсь более 50г фруктозы идет сразу в жировую ткань. Просто сейчас сам сушусь и постепенно ужесточаю диету два дня, как отказался от яблок. Или я ошибаюсь и они практически безкаллорийные и можно спокойно их употреблять и на сушке? Ну и встречал в принципе другие цифры. Яблоки там 48 ккал/100г Не настаиваю на своей правоте, у вас опыта однозначно больше.

  • Ответить
Личный Апгрейд 26.03.2018 - 02:27

секунду,я не понимаю вопроса,попробуй перефразировать.

  • Ответить
Vladyha Fenix 21.03.2018 - 03:48

И ещё вопрос, я вот узнал, что варёные яйца, усваиваются лучше чем сырые, а намного ли хуже жареные яйца?

  • Ответить
Миша Миша 23.03.2018 - 12:25

определенно вредно, но так вкусно :)

  • Ответить
Миша Миша 25.03.2018 - 00:28

так веть от масла идет концерогенны при жарки

  • Ответить
Vladyha Fenix 23.03.2018 - 05:51

Подскажите пожалуйста, очень важно, делал становую тягу, быстрее шла спина и стал тянуть как вы больше спиной, это не стало более травмоопасно, я стараюсь вывести спину в более выгодное положение, тренирую ноги, т. к. они у меня отстают по сравнению со спиной, и из-за этого пока перестал увеличивать веса, правильно ли я делаю, может можно продолжать так тянуть? спасибо

  • Ответить
Thermin Ator 25.03.2018 - 16:10

как раз с пивом и сухарями сижу

  • Ответить
Андрій Вівчарик 28.03.2018 - 00:26

Норм видео, оч полезное я по этой методике с 107 кг упал на 92 за 2-ва месяца. И по поводу клетчатки вот всем бонус Семена льна (шрот) клетчатка в чистом виде. Это вам на случай если после 6-ти холодильник зовет. Я беру 50 грамм и запиваю водой минут 10 и ты сит. Причом он содержит растворимую клетчатку (до 84%), водорастворимые витамины, органические соли цинка, калия, железа, брома, марганца, кальция, селена, которые необходимы человеческому организму.

  • Ответить
russianstyleman 30.03.2018 - 12:53

норм

  • Ответить
Андрей васильевич 01.04.2018 - 15:19

как влияет если бухаешь раз в неделю?на жиражигания жира?

  • Ответить
Личный Апгрейд 03.04.2018 - 07:01

ну здесь он в видео.))по названию найди.

  • Ответить
Андрей васильевич 05.04.2018 - 12:23

где скинь видос

  • Ответить
Личный Апгрейд 07.04.2018 - 02:39

я делал видео про алкоголь. спорт и алкоголь.

  • Ответить
Андрей васильевич 08.04.2018 - 12:22

ну я пил и закусывал курицой и яйцами правда с моинезом!ну утром выпил жиро жигател и пробежал 7 км

  • Ответить
Андрей васильевич 11.04.2018 - 10:36

сними видио на эту тему!просто я шахтер и не как не откажишь когда бутылек мужики не поймут

  • Ответить
Сергей Ремизов 03.04.2018 - 00:45

очень качественные видео и полезная информация продолжайте в том же духе спасибо всех благ вам и здравия)

  • Ответить
Толик Снеговой 05.04.2018 - 19:11

Блин как мне брюхо убрать,живот такой же как у автора в начале ролика. Сегодня пытался качать пресс,30 раз согнулся и больше не смог, язык на плечо вывалился. Хочу купить электрический тренажер,который крепишь к брюху и он импульсами заставляет сокращатся мышцы,авось поможет.

  • Ответить
Саша Файтеров 07.04.2018 - 16:31

Можно и без кардио обойтись! (тк кардио сжигает мышцы) лучше просто есть меньше и тренировки! Так говорит автор

  • Ответить
Дмитрий Сапига 09.04.2018 - 14:51

Три месяца назад имел живот чуть меньше чему у автора ролика. Месяц на настройку питания, после этого подключил тренировки 3 силовых и 3 кардио в неделю. Итого за три месяца по талии убрал около 17 см (около 12 кг). В начале пути 20 раз пресса давали неимоверное жжение, сейчас 4 30 только разогревают мышцы. Ни прибор, ни волшебная таблетка не помогут, только сбалансированое питание и работа над собой

  • Ответить
Толик Снеговой 11.04.2018 - 15:05

+Личный Апгрейд Спасибо,подписываюсь и пересматриваю все видео.

  • Ответить
Дмитрий Бобух 14.04.2018 - 14:49

Толик Снеговой Пересмотри полностью своё питание, а прибор дурная трата денег.

  • Ответить
Личный Апгрейд 17.04.2018 - 04:38

точно не поможет т.к. упражнений на рельеф не существует,жиросжигающих тренировок тоже,рекомендую пересмотреть мои видео на эти темы и большинство глупостей уйдут из головы))

  • Ответить
Makken u Demenrad 07.04.2018 - 06:03

лучший!

  • Ответить
V May 08.04.2018 - 15:12

Зашел а тут 666 просмотров. Да ну нафиг! Решил не смотреть. Шучу, конечно, решил посмотреть чуть позже :)

  • Ответить
Evgeniy M 11.04.2018 - 13:47

V. May, я зашёл 20380 просмотров.

  • Ответить
Вячеслав Ye 13.04.2018 - 18:49

А я зашел -11773 просмотра. Думаю: зашибись, что не 666, но жалко, что не 777. Но посмотрел))

  • Ответить
Фарида Шарафутдинова 15.04.2018 - 10:01

V. May, ааааааа! Я зашла на 777 просмотре! Волшебство)

  • Ответить
Paxman 09.04.2018 - 17:11

как лучше питаться при наборе массы, пару раз в день, но большими порциями или маленькими порциями но около от 5 до 8 раз

  • Ответить
Личный Апгрейд 12.04.2018 - 08:09

я же по питанию на массу делал видео. Бюджетное питание на массу, глянь и если что,то напиши))

  • Ответить
MrMadmaxxx 11.04.2018 - 09:39

Парни а креатин стоит жрать? или это деньги на ветер ведь говорят все сливается

  • Ответить
Гер Шмизке 12.04.2018 - 14:35

MrMadmaxxx80 не вздумай,он поджелудку жрёт пуще колы

  • Ответить
похер александрович 14.04.2018 - 03:05

стоит. хавай постоянно. недели через 2 заметишь эффект.

  • Ответить
Green Jo 16.04.2018 - 15:44

Я его год жрал, потом год не жрал-никакой разницы.

  • Ответить
MrMadmaxxx 12.04.2018 - 21:37

я капусту ем и дешево и чувство сытости есть. лучше заправлять оливковым маслом.

  • Ответить
Светлое Будущее 15.04.2018 - 18:56

Ещё коренья норм заходят, дайкон, сельдерей, редиска там всякая, на салатик то что надо, и масло можно чередовать с егуртом, для разнообразия.

  • Ответить
похер александрович 14.04.2018 - 00:44

я знаю продукты с отрицательной калорийностью селедка с молоком или молоко с солеными огурцами, пронесет 100%.

  • Ответить
Бичуров Никита 16.04.2018 - 22:06

А меня с этого не проносит

  • Ответить
Валера Мялицын 19.04.2018 - 05:15

тебя так раз 10 пронесёт и что бы ты не сел, так и будет проносить, РАСТРОЙСТВО ЖЕЛУТКА И КАЛИТ ЗАРАБОТАЕШЬ НА РАС - ДВА

  • Ответить
Андрейй Васютенко 15.04.2018 - 11:24

шикарное видио

  • Ответить
<iframe src="http://antey-com.ru/embed?id=39581" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>