<

Правильное дыхание кундалини йога

рейтинг: 4.65 - 103 голосов
Правильное дыхание кундалини йога — Antey-Sport
Комментарии пользователей
Владимир Луговой 28.05.2018 - 22:29

холотроп опасен

  • Ответить
sVeekey 31.05.2018 - 00:09

Главное знать меру, если начинается головокружение или покалывание в конечностях это не значит, что токсины начали сжигаться, это значит вы гипервентилировали кровь и вымыли весь CO, от чего мозг и ткани получают, как ни парадоксально, гипоксический шок (недостаток кислорода, который не может перейти в кровь без CO) и могут быть травмированы, если не прекратить немедленно. Начинать любое видео по любой пранаяме следует с дисклеймера о потенциальной опасности для здоровья. Любая пранаяма должна осваиваться в КОМФОРТНОМ режиме.

  • Ответить
Ivanna Slavnaya 01.06.2018 - 20:11

Не путайте пожалуйста дыхание огня и капалабхати, вы сейчас делали второе. потому что при дыхании огня живот почти не втягивается и вдох такой же сильный и продолжительный как и выдох, а у вас выдох сильнее и не одинаков со вдохом. извините, но это очень заметно. спасибо.

  • Ответить
Nina Nina 03.06.2018 - 05:43

Добрый день! Спасибо за этот комментарий! В интернете большая каша: какие-то источники пишут, что капалабхати - это дыхание огня, и что выдох должен быть быстрый и активный, напротив, вдох длится раза в 3 дольше, чем выход. Другие же описывают дыхание огня как быстрое ритмичное дыхание (примерно как дышит щенок с высунутым языком), но при этом дыхание осуществляется через нос. Правильно ли я понимаю, что дыхание огня - это именно тот пример со щенком? И на 1 секунду может приходиться примерно 2-3 цикла вдох-выдох? Заранее спасибо!

  • Ответить
Arvind Yogini 04.06.2018 - 14:43

Спасибо, не знала разницу

  • Ответить
Antoshke Indigo 03.06.2018 - 17:31

tak sevodnia poprobuiem ^_^

  • Ответить
Миколо Исидорович Палыга 05.06.2018 - 10:19

И ещё. В крови молекулярного кислорода нет и быть не может. В крови есть отрицательно заряженные красные кровяные тельца, или ЭРИТРОЦИТЫ. Именно они и несут электрическую энергию крови к мозгу и другим частям тела. Инженер -электрофизик и агни-йог - Миколо Палыга. Истра 21 октября 2012г

  • Ответить
по секрету всему свету 07.06.2018 - 07:16

Миколо,кислород есть)) учебник физиология человека+наблюдения под микроскопом +химические опыты+биохимия

  • Ответить
Миколо Исидорович Палыга 08.06.2018 - 10:16

Это искусственное дыхание. Не естественное. Не по природе человека. Для очистки кишечника оно подойдёт и даже очень. Для здоровья в целом практикуйте ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ, где выдох равен вдоху и равен 8 секунд, или по 8 ударов сердца. И тогда будет здоровье и долголетие. Миколо Палыга

  • Ответить
Vasiliy Lutatovskiy 09.06.2018 - 16:53

Это 6

  • Ответить
Arvind Yogini 12.06.2018 - 15:27

Кундалини йога верит, что динамика поз, подключение дыхание и мантры работает быстро и эффективно. Психика человека перестраивается быстро и человек находит свой потенциал в течении уже несколько лет занятий кундалини йогой. Для примера, Айенгар считает, что важно системно подходить к каждой позе, и только после несколько уровней, студент способен правильно делать дыхательные упражения. Это прекрасно что заинтересованный человек может найти свой путь!)

  • Ответить
KiraOldStar 15.06.2018 - 02:07

Неужели все так просто? В книгах о дыхании наворачивают столько всего разного всякого. Обязательно скачаю ваш фильм и буду тренироваться! Спасибо!

  • Ответить
<iframe src="http://antey-com.ru/embed?id=62712" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>