Плакаты бодибилдинга упражнение

рейтинг: 4.4 - 80 голосов
Плакаты бодибилдинга упражнение — Antey-Sport
Комментарии пользователей
Лёхич 29.06.2018 - 13:13

Самое главное отображено в названии))) КУРС))))

  • Ответить
RASH TV 30.06.2018 - 14:30

 на вашем сайте про эту программу тренировок было написано что нужно делать 6 повторений у меня такой вопрос эти 6 повторений для каждого упражниния

  • Ответить
RASH TV 03.07.2018 - 01:04

понятно спасибо

  • Ответить
Александр Алексеевич 05.07.2018 - 22:53

+ПОДБОРКИ СМЕШНЫХ ВИДЕО Ну да. Только для каждого упражнения надо подобрать свой вес. А вообще, если честно, это довольно тяжелая программа, которая дает результат в основном за счет различных пищевых добавок. Вейдар сам это неоднократно подчеркивал. На обычном питании вытянуть эту программу довольно сложно. Поэтому мы в своих тренировках используем другие программы.

  • Ответить
Александр Алексеевич 02.07.2018 - 00:14

Это старая французская группа Space-Angels. В мою бытность в армии, тогда еще советской, где я был довольно долго, это была одна из наиболее слушаемых пластинок.

  • Ответить
Александр Алексеевич 03.07.2018 - 12:05

Я единоборец, но классику бодибилдинга изучил досконально, так как считаю силовую подготовку основой многих воинских систем. Мой рекорд в тяге 220 кг, это когда мне было немного за 30. Но я не занимался профессионально бодибилдингом. я занимался им с целью поддержать здоровье, и состояние позвоночника в том числе. Именно поэтому я не чувствую себя на свои немного за 50. А состояние позвоночника отличное. Тягу я выполнял, но не увлекался ею, так же как и жимами стоя.

  • Ответить
<iframe src="http://antey-com.ru/embed?id=144326" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>