Можно ли на диете сметану

рейтинг: 4.85 - 5545 голосов
Можно ли на диете сметану — Antey-Sport
Комментарии пользователей
Vanya Kofanov 06.03.2018 - 20:16

Надо попробовать

  • Ответить
Andrey A 09.03.2018 - 14:59

А как же тема, что от творога поднимается инсулин и блокируется выработка гормона роста во время сна? Для тех кто худеет это должно быть просто эпическое зло! Жир ночью не сжигается!))

  • Ответить
Юлька Романова 12.03.2018 - 01:58

Andrey A

  • Ответить
Yung daun 11.03.2018 - 11:22

А прыщи могут почвляться? творог это же молочное да

  • Ответить
Baikanur Kadyrov 13.03.2018 - 08:42

Благодарю брат. Смотрю ваши ролики. Я похудел 9 кг за 21 дней

  • Ответить
Encounter 14.03.2018 - 09:16

Саш, вот много роликов твоих уже посмотрел и только решил откомментировать! Насколько приятно тебя слушать - это что-то! Все просто, лаконично и по своим местам! А насчёт заставки нудной не согласен с нижеподписавшимися, она как мотиватор, смотрю и сравниваю результат, все, опять же, наглядно! Вобщем успехов тебе, продолжай в том же духе!+

  • Ответить
Михаил Бабин 16.03.2018 - 20:21

А еще казино не усваивается на 40 процентов, цельные белки попадают в кровь, возникает иммунная реакция антиген-антитела, в результате которой этот белок поглощается микрофонами. Далее оба превращаются в трудный Яд, управление, путрисцин и т.д. Так же казино сильно замедляет организм, на его ощёлачивание тратиться щелочные металлы, в том числе и кальций из костей, т.к кальция из этого же творога не хватает.

  • Ответить
SimPCoH 18.03.2018 - 08:26

Ты крут, но творог на ночь. ой заебло. жизнь

  • Ответить
Никита Васильев 20.03.2018 - 18:30

Творог это 60% казеин и 40 молочный белок, который довольно быстро усваивается. Это не один казеин )

  • Ответить
Ксения Захарова 23.03.2018 - 14:36

Чувак, ты больше отдыхай и больше спи.

  • Ответить
Александр Мирошников 25.03.2018 - 16:56

Сколько людей столько и мнений. ))) ток перед этим видосом посмотрел другой видос, где говорится что творог повышает инсулин, тот блокирует какой то гармон сжигающий по ночам жирнок и ай, яй нельзя кушать творог, а лучше есть яйца и овощи. )))

  • Ответить
Максим Никитенко 28.03.2018 - 08:49

Есть мнение врачей, что при употребление продуктов с высоким инсулиновым индексом на ночь, блокируется гормон роста, соответственно не происходит восстановление организма. Как ты к этому относишься и слышал ли про такое?

  • Ответить
PAvEL VP 29.03.2018 - 12:43

Казеин дешевле выйдет, чем творог.

  • Ответить
Алексей Петров 31.03.2018 - 07:10

👍

  • Ответить
Павел Сергеев 03.04.2018 - 03:23

Александр, а кефир обладает козеином? Можно ли его на ночь?

  • Ответить
Николай Николаевич 05.04.2018 - 17:46

на левой фотке ты был лучше

  • Ответить
Rolls Royce 07.04.2018 - 05:29

Казеин на ночь - это пока молодой. А уже после 30 это начнет давать о себе знать. Пропаганда черти-чего.

  • Ответить
Alexandr Nasinnyk 09.04.2018 - 16:40

А что вы скажете по поводу очень большого скачка инсулина после приёма творога?

  • Ответить
denis denisov 11.04.2018 - 19:40

Настоящий ли творог? -Капните на него каплю обычного Йода из аптечки, если творог моментально окрасится в фиолетовый цвет, -это подделка! В магазинах очень много подделок и такой лайфхак поможет определить, творог это или же крахмал. Успехов всем!

  • Ответить
Михаил Крахмалев 14.04.2018 - 15:17

Откуда инфа, что творог поднимает инсулин? инсулин поднимается от глюкозы в крови. От творога глюкоза не повышается

  • Ответить
Михаил Крахмалев 15.04.2018 - 18:57

Майор Фекалов да это я знаю. Я условно. Есть один чел, который сахар мерил после творога. Он не поднимался. Инсулин при этом тоже не скачет по идее

  • Ответить
Майор Фекалов 17.04.2018 - 18:56

Михаил Крахмалев там если АИ не приведёшь твою правку сразу удалят.

  • Ответить
Михаил Крахмалев 19.04.2018 - 09:33

Альберт Дудин в Википедии даже ты можешь написать

  • Ответить
Альберт Дудин 21.04.2018 - 11:02

господи открой википедию

  • Ответить
Чеченский Ног 15.04.2018 - 18:38

Я творог не творог без разницы все ем. За месяц 3 кг. Кому-то покажется малым, но с моим организмом, склонном к дрыщавости, вполне прекрасный результат.

  • Ответить
<iframe src="http://antey-com.ru/embed?id=10566" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>