Межпозвонковая грыжа футбол

рейтинг: 4.85 - 192 голосов
Межпозвонковая грыжа футбол — Antey-Sport
Комментарии пользователей
Картинки В Голове 25.04.2018 - 13:34

Большое спасибо за ваши видео. У меня тоже образовалась грыжа между 5 поясничным и 1 крестцовым позвонками. Укрепляю спину с помощью вашего комплекса

  • Ответить
Леонид 26.04.2018 - 23:05

Год назад у меня произошла точно та же история что и вас Юрий, тот же полный набор из МРТ, дегенеративные изменения.протрузии, грыжа 9мм плюс гемангиома. Из многочисленных видео в инете понял что нужно упражнения. Методом проб и ошибок подобрал под свою грыжу, занимался примерно 4 месяца и когда начал скрутки еще через месяц боль ушла полностью, забыл где грыжа. Еще через месяц забросил занятия и вот прошло еще пол года - схватило по-новой, да еще сильнее. Понял что крупно лоханулся, мышечный тонус нужно поддерживать постоянно(( Сейчас не могу выйти из рецидивов что бы по новой делать упражнения, время от времени прерывает воспалительный процес. Думаю пойти по вашей накатаной колее(с учетом своих особенностей) Немного не пойму где первая часть(не считая эту), если не трудно укажите

  • Ответить
Эрик Алимов 28.04.2018 - 00:58

Здравствуйте. У меня была травма в 2009 году я упала с трёхметровой высоты на правый бок, после этого был госпитализирован и пролежал в больнице около двух месяцев сделали томографию томография показала что у меня смещение В тазобедренном суставе с правой стороны и отколот краешек третьего позвонка.После этого была долгая восстановления.Через год начал работать все было хорошо, никакие боли не беспокоили в поясницы как будто бы не было травмы. Ну пол года назад появилась боль в пояснице и сразу начал отдавать в правую ногу через Некторые время пошёл к врачу сделал обследования.МРТ показала Что у меня грыжа Шморля 3мм и две протрузии, Уколы не помогают! На данном этапе делаю упражнения и в том числе то что показываете вы и уже намного легче.

  • Ответить
Ainyr Akhmetov 29.04.2018 - 23:27

Да нет у него грыжы у меня грыжа я сидеть не могу хожу и то ели ели

  • Ответить
Юрий Недашковский 01.05.2018 - 16:22

Начинать нужно с самых начальных упражнений! Но все индивидуально!

  • Ответить
Елена Михайлова 01.05.2018 - 08:52

Я тоже в своем городе хожу к спортивному костоправу, но в последнее время помогает не на долго.

  • Ответить
Юрий Недашковский 03.05.2018 - 14:09

Это у меня только первая часть, со жгутом начнёте работать состояние улучшится, скоро вторую часть закину на канал + вспомогательные дополнительные комплексы и надеюсь ваша спина будет здорово! В ещё третью часть, но все постепенно!

  • Ответить
Елена Михайлова 06.05.2018 - 13:34

+Юрий Недашковский еще и плавать не умею, а так бы не помешало.

  • Ответить
Елена Михайлова 08.05.2018 - 17:42

Каждый день делаю упражнения,то нормально, а то все равно болит.

  • Ответить
Юрий Недашковский 11.05.2018 - 04:41

Ну вот! Для этого нужно хорошо поработать со спиной, целый подход нужен, и вытягивать, убирать зажимы, научится разгружать мышцы и конечно укрепить мышцы спины. ! Хочется сохранить гибкость и возможно её даже повысить и вести активный образ жизни!

  • Ответить
Елена Михайлова 03.05.2018 - 01:00

А к костоправу какому ходили, можно узнать?

  • Ответить
Юрий Недашковский 06.05.2018 - 00:45

Это было на сборах в Крымске, уже не вспомню как зовут! Мне правда стало легче, нобуквально до тех пор как только начал заниматься и сразу все возобновилось!

  • Ответить
Екатерина Шалимова 06.05.2018 - 00:42

у меня три грыжи. была адская боль.жду ваш комплекс

  • Ответить
Юрий Недашковский 08.05.2018 - 06:15

Конечно плавание может помочь, если тож без резких движений, спокойное плавание на спине на животе. Но не все могут долго плавать и все конечно индивидуально!

  • Ответить
Екатерина Шалимова 09.05.2018 - 22:42

+Юрий Недашковский спасибо!я не думала, что плавание настооолько помогает. А до этого ни уколы убойные не помогали, ничего. Ревела целыми днями и считала, что безвыходное положение уже.

  • Ответить
Юрий Недашковский 12.05.2018 - 09:38

Я вот комплекс записал, но я забыл сказать, что важно плавание, если есть такая возможность! Вы молодцом! Так держать!

  • Ответить
Екатерина Шалимова 14.05.2018 - 02:12

+Юрий Недашковский я уже восьмой месяц лечусь. Перепробовала все(уколы,таблетки,иголки,растяжку на аппарате, аппарат Герасимова и т.д). Помогло только следующее:нашла мануала, который недели две бился с моей поясницей. Эффекта не было. Потом он промял мне шею, размягчил массажем какие-то напряженные мышцы у основания черепа, и мне резко стало лучше. Проделала таких массажей раз 7-10. Потом записалась в бассейн.плаваю вниз лицом-прогресс с каждым днем. Раньше думала, что уже на опепацию пойду. Сейчас почти вошла в прежний ритм. Только ночами нога немного еще поднывает во сне. Гимнастику делала все 8 месяцев-было дико больно, не могла наклонить голову и посм себе на колени. Сейчас после врача разблокировка будто всех участков тела происходит.и бассейн творит чудеса. Важно не плавать с торчащей над водой головой, иначе оч страдает шейный отдел.

  • Ответить
Юрий Недашковский 15.05.2018 - 13:02

Здравствуй! И как вы вылечились?

  • Ответить
Den Terno 08.05.2018 - 03:08

Очень ждем

  • Ответить
Щл Аап 09.05.2018 - 07:25

проблемы с позвоночником-это очень серьезно,необходим комплекс упражнений,я так долго его искала,так и не смогла найти.Честно, вся надежда была на вас.Мне ваши упражнения помогают всегда,вы очень доступно объясняете,приятно слушать вас.Тоже с нетерпением жду комплекса,он мне необходим.Огромное вам спасибо за ваш труд.Наталья.

  • Ответить
Щл Аап 10.05.2018 - 09:42

Юрий,вы молодец

  • Ответить
ANDRY ARM 11.05.2018 - 17:21

ждем начало курса )

  • Ответить
<iframe src="http://antey-com.ru/embed?id=54642" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>