Кто занимался йогой нидрой

рейтинг: 4.1 - 187 голосов
Кто занимался йогой нидрой — Antey-Sport
Комментарии пользователей
Us Art 21.09.2018 - 16:02

Не рекомендую

  • Ответить
Ирина Литвиненко 23.09.2018 - 18:30

Как только услышала рекламу на этом всё и закончилось, как можно в йога нидру вставлять рекламу? Бред какой-то

  • Ответить
Юлія Яковенко 25.09.2018 - 00:54

Это было волшебно)))спасибо))

  • Ответить
Таня Браславски 27.09.2018 - 02:05

Снимите рекламу, обламывает

  • Ответить
Илья Родник 29.09.2018 - 10:42

Татьяна, я бы с удовольствием, но на моем канале и так отключена реклама. Все дело в музыке - она не из фонотеки YouTube, а значит они имеют право накладывать рекламу - таковы требования сайта. Поэтому, если вы занимаетесь Йога Нидрой на постоянной основе, вам лучше скачать эту запись на своё устройство и слушать ее уже локально.

  • Ответить
Anastasia Brazhnykova 29.09.2018 - 20:40

Неплохой ролик. Голос приятный. Нет фокусов-покусов и ерунды. но пару проблем. 1. Йога нидра это не кайфушка перед сном а серьезная практика. 2. Если бы при слове - расслабтесь и забудьте про свои проблемы люди расслаблялись и становились удачными - йога не нужна была. Переброс внимания - путешествия по частям тела - вот что вызывает расслабление. 3. Sankhapa - не заветное желание, а даже не знаю как перевести.решение.побуждение.но никак не желания. Раз вы предлагаетет семинары - учтите - это важно. Еще когда визуализация начинается (пустыня, храм, тп), по мне так лучше больше картинок и не повторять несколько раз - тогда другие мозговые волны начинаются ) Делюсь роликом с друзьями:) позитив - спасибо, хорошая нидра!

  • Ответить
Илья Родник 01.10.2018 - 22:22

Анастасия, благодарю за конструктивную критику и советы. Обязательно учту ваши пожелания!

  • Ответить
Jane Myr 02.10.2018 - 11:42

Зачем нужно было представлять могилу и гроб? После этого уже не смогла расслабиться. Жутко как то

  • Ответить
Илья Родник 05.10.2018 - 02:11

Согласен, на первый взгляд жутковато! Но это часть терапии - работа с нашими бессознательными страхами, где страх смерти является одним из фундаментальных. Наше тело рано или поздно умрет, но наш дух останется. Во многих восточных практиках, талтекцких (Кастанеда) и даже в современной психотерапии делается акцент именно на проработке чувства страха перед смертью физического тела. Если никак не получается справиться с этим барьером, то в следующих этапах Йога Нидры внимание не уделяется данному аспекту: Йога Нидра 2, 3 и т.д.

  • Ответить
Alina X 04.10.2018 - 07:35

Меня одну раздражает, когда ведущий сглатывает слюну? Отвратительно.

  • Ответить
Таня Браславски 06.10.2018 - 14:14

Илья Родник очень понравилось благодарю, приятный голос. А слюну сглатывать это естественное явление, по моему все очень гармонично воспринимается

  • Ответить
I love Kathy Bates Forever 08.10.2018 - 14:35

Ахахахах))) А ведь она так ничего и не поняла))))

  • Ответить
Илья Родник 09.10.2018 - 17:43

Вот вот, в топку его - совершенно не серьезный слюносглатыватель ))! Отпустите его, позвольте вашему сознанию очиститься от этой ужасной медитации.

  • Ответить
Alina X 11.10.2018 - 12:55

Илья Родник мне тоже не понравилась эта медитация. Я не смогла расслабиться. Ведущий был неубедителен. Я все время ждала, когда он опять сглотнет.

  • Ответить
Илья Родник 12.10.2018 - 18:01

)) согласен с вами, Алина! Меня вообще этот ведущий раздражает - по-моему он шарлатан какой-то ))!

  • Ответить
Кирилл Васильевич 05.10.2018 - 17:12

Вставлять в ролик рекламу - это просто свинство.

  • Ответить
Илья Родник 06.10.2018 - 22:59

Кирилл, была такая мысль, но не думал, что до такой наглости дойдет, а надо было. БеЗплатной музыки в фонотеке YouTube крайне мало, будем надеется что ее станет больше - все последующие Йога Нидры делались только из фонотеки. Остается только один выход, на мой взгляд, скачивать Нидру локально на компьютер или планшет посредством UmmyVideoDownloader или. /ss (по-моему как то так). И уже слушать ее с устройства, а не с YouTube. Кирилл, огромная Вам благодарность, что уделили этому моменту внимание!

  • Ответить
Кирилл Васильевич 08.10.2018 - 03:58

Илья, я думаю что это связано с тем фактом, что вы используете в ролике лицензионную музыку В таких случаях youtube может делать отчисления правообладателям. Потому реклама запускается без вашего разрешения, т.к. права на ролик не только ваши с точки зрения сервиса.

  • Ответить
Илья Родник 10.10.2018 - 02:10

С самого начала я не планировал показ рекламы. Может есть еще какие-то настройки, о которых мы не подозреваем?

  • Ответить
Илья Родник 11.10.2018 - 03:14

Кирилл, благодарю за подробное разъяснение! Но дело в том, что у меня с самого начала создания аккаунта на YouTube стоят такие настройки:

  • Ответить
Кирилл Васильевич 13.10.2018 - 03:42

Здравствуйте. Давайте так попробуем: 1. Зайдите в свой канал на youtube. Затем в правом верхнем углу нажмите на значок канала и выберете — творческая студия. 2. Найдите и нажмите на вкладку — Дополнительно, раздела — Канал и уберите галочку, которая стоит под надписью — Разрешать показ рекламы рядом с моими видео

  • Ответить
Арина Хазова 07.10.2018 - 23:48

Подскажите кто-нибудь как называется эта музыка, нужна без слов. Заранее благодарю.

  • Ответить
Илья Родник 09.10.2018 - 11:28

Karunesh - A Journey To India

  • Ответить
Victoria Chen Bronin 09.10.2018 - 23:47

Хорошо, но слишком медленно для переключения внимания.

  • Ответить
Andrej Warov 12.10.2018 - 21:40

Илья,а не опасно, если засыпать под подобные ролики?

  • Ответить
Оксана Ч 15.10.2018 - 12:30

Илья, не совсем поняла в Вашем ответе - можно ли применять непосредственно перед сном при бессоннице как способ расслабиться и заснуть?

  • Ответить
Anastasia Brazhnykova 17.10.2018 - 05:27

Ничуть нет:)) у меня на нидре многие спят.жаль, но тоже хорошо. Если практиковать когда устал и новичок - сто процентов заснешь. Это не гипноз - не бойтесь, ничего вам не внушат:)) Спите спокойно!

  • Ответить
dimon ik 18.10.2018 - 19:26

Илья Родник э

  • Ответить
Илья Родник 20.10.2018 - 08:42

Андрей, когда человек засыпает во время подобного рода медитаций - это показатель нехватки энергии и при этом после упражнения вы можете почувствовать прилив энергии и наполненности гораздо большей нежели чем обычный сон, иначе говоря, сон во время этого упражнения настолько же опасен, как и обычный ночной сон. В целом, если вы заснули во время этого упражнения - это очень хороший показатель - значит вы можете расслабиться во врем упражнения. Регулярное прослушивание Йога-Нидры поможет восстанавливать силы эффективнее обычного сна и спустя несколько сессий вашему организму не потребуется засыпать во время упражнения, ваше сознание начнет переводить свое внимание на другие, более тонкие настройки для эволюции сознания.

  • Ответить
Елена Неустроева 15.10.2018 - 18:31

Я Вам очень благодарна за ответ и за видео в ютуб. Я нашла, что это мантра на раскрытие сердечной чакры

  • Ответить
Р Ю 16.10.2018 - 22:54

Елена Неустроева

  • Ответить
Илья Родник 19.10.2018 - 18:20

Прекрасно! Благодарю Вас, Елена, взаимно 😀

  • Ответить
Елена Неустроева 17.10.2018 - 12:51

Добрый день, подскажите, пожалуйста, что за мантра играет в процессе медитации. Заранее благодарю за помощь)))

  • Ответить
Илья Родник 19.10.2018 - 02:18

Елена, доброго дня! Что за мантра я не знаю, но название композиции могу сказать: Karunesh - A Journey To India. Буду признателен если найдете ответ что за мантра и поделитесь 😉

  • Ответить
<iframe src="http://antey-com.ru/embed?id=84612" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>