Как правильно принимать ванну с содой для похудения отзывы

рейтинг: 4.75 - 687 голосов
Как правильно принимать ванну с содой для похудения отзывы — Antey-Sport
Комментарии пользователей
Асхат Илияс 12.03.2018 - 02:23

Как всё про меня :)

  • Ответить
ViktoriaLife 14.03.2018 - 14:31

Значит, попала в точку :) Рада, если полезно :)

  • Ответить
Шолпан Сахитжанова 13.03.2018 - 07:34

Спасибо.😃А как погружатца в содовую ванну, можно мочить голову и лицо?

  • Ответить
ViktoriaLife 14.03.2018 - 21:45

Добрый вечер! Погружаться - так, как и во все остальные ванны - оставлять сверху только грудь и голову. Причем, грудь - тоже, и не из косметических соображений, а из медицинских - чтобы сердце не перегружать. Так и лечебные ванны принимают, даже мужчины. Голову и лицо мочить водой из ванны можно, но Вы же не будете все время лежать в ванне с головой, разве только ненадолго окунетесь. От краткосрочного погружения ничего с кожей лица и волосами не случится. Долго же держать голову в содовой воде я бы не советовала. Я сама не избегаю категорически попадания воды на голову и лицо, но специально подолгу не держу. Потому по своему опыту не скажу, а из теоретических знаний - я противопоказаний никаких не встречала, как не встречала и информации, как сода влияет на состояние волос. Но все-таки сода подсушивает кожу, и если Вы захотите попробовать с целью пилинга, то после такой процедуры обязательно нужно будет сделать питательную маску - хоть на лицо, хоть на кожу головы. Как и на тело - нужно после ванны наносить питательный состав - масло или лосьон. Успехов! Рада, что видео полезно :)

  • Ответить
Наталья Самойлова 16.03.2018 - 02:09

Очень быстро говорите😁 Я не успеваю

  • Ответить
ViktoriaLife 18.03.2018 - 14:37

.Ну, простите. :) Я говорю в том темпе, в котором получается по состоянию и настроению. Намеренно не ускоряюсь. Если же специально замедляться, выходит нудно. Пробовала)

  • Ответить
Ольга Лымарь 18.03.2018 - 10:57

спасибо за ответ, хорошо выглядете

  • Ответить
ViktoriaLife 21.03.2018 - 03:21

Спасибо :)

  • Ответить
Ольга Лымарь 21.03.2018 - 00:49

а какая температура воды?

  • Ответить
ViktoriaLife 22.03.2018 - 04:13

Ольга Лымарь я с термометром не замеряю температуру, но всегда делаю ванны такой температуры, чтобы было комфортно в такой воде находиться. Слишком горячие ванны не только некомфортны, а и опасны для сердца, а в прохладной воде лежать - сами понимаете, и некомфортно, и они могут вызвать переохлаждение (это не кратковременный тонизирующий душ и не море, где Вы двигаетесь и естественно согреваетесь - в ванне человек обездвижен и замерзает быстрее). Ванна - хоть содовая, хоть какая - должна расслабить и успокоить, а в некомфортной температуре это практически невозможно. Потому - смотрите по себе, как будет комфортно. Успехов!

  • Ответить
Ольга Лымарь 23.03.2018 - 19:04

сколько вам лет?

  • Ответить
ViktoriaLife 26.03.2018 - 02:44

Ольга Лымарь Сорок

  • Ответить
настя пинигина 26.03.2018 - 12:26

Скажите пожалуйста, у Вас есть видео о том, как подтянуть или может убрать живот после родов,живот оочень большой?

  • Ответить
ViktoriaLife 28.03.2018 - 19:07

Да, если сходится к тому, что нужен эндокринолог - то поищите толкового специалиста. От того, как работает эндокринная система, зависит и предпочтительный рацион (вот почему люди по-разному чувствуют себя от одних и тех же продуктов), и зоны распределения жира - одни полнеют в попу, другие - в живот, в плечи и тд. Это все они, гормоны, в значительной степени решают, где накапливать запасы. В обмене веществ они тоже играют роль немалую - то ли в энергию преобразовывать съеденное, то ли в отложения. Ну, и качество питания регулировать нужно не только по принципу белки/жиры/углеводы и калории, а еще и по витаминному и минеральному составу - это намного важнее калорий. Недостаток какого-то элемента или витамина может вывести из строя целую цепь био-хим.реакций, и в организме пойдет разлад и на уровне работы органов, и самочувствия, и физ.формы. Всего доброго!

  • Ответить
настя пинигина 30.03.2018 - 09:53

спасибо большое надо к эндокринологу обратиться

  • Ответить
ViktoriaLife 31.03.2018 - 15:15

настя пинигина Добрый день! Нет, видео у меня такого нет, на словах могу сказать только, что способы подтяжки живота зависят от причины его увеличения. Бывает, что из-за гормональных изменений на животе начинает откладываться больше жира, чем было до беременности и родов бывает - расслабляются и как бы обвисают мышцы пресса, перестают держать внутренности, и живот выглядит не подтянутым, а бывает - после родов матка не полностью сокращается и остается увеличенной. Чем отличается большой живот в каждом из этих случаев - думаю, понятно: 1) пресс подтянут, но он глубоко за слоем подкожного жирка 2) кожа не толстая, но мышцы слабые 3) и кожа норм, и мышцы в тонусе, но изнутри выпирает, почти как при беременности. В последнем случае желательно найти грамотного гинеколога, чтобы он помог с этой проблемой, но поскольку матка - тоже орган мышечный, то упражнения на пресс, полезные для случая 2), могут помочь и в случае 3). Это прежде всего 1) планка 2) ножницы - лежа на спине ноги поднять на 45о и изображать в воздухе ножницы 3) лежа в этом же положении поочередно поднимать ноги 4) и - лежа на спине и закрепив ноги, поднимать корпус. Это базовые упражнения на пресс, причем планка работает на весь живот (и не только живот) те, что с поднятием ног, работают на низ живота (самое то, что нужно в этом случае), а поднятие корпуса - на мышцы пресса, что повыше. Если же проблема в гормонах, то одним только урегулированием питания и физ.упражнениями Вы проблему разве что уменьшите, но не решите полностью. Это либо со временем само станет на место, или - нужен грамонтый эндокринолог. Но если Ваш рацион не сильно изменился, а размеры - сильно увеличились и уменьшаться не хотят, то проверить гормональный фон - совсем не лишне. Успехов! И будьте здоровы :)

  • Ответить
настя пинигина 27.03.2018 - 21:36

а можно после нее скрабировить тело?

  • Ответить
настя пинигина 29.03.2018 - 09:19

спасибо

  • Ответить
ViktoriaLife 31.03.2018 - 20:14

настя пинигина Добрый день! После нее нет особой необходимости в жестком пилинге. Я говорила, что такая ванна растворяет отмершие клетки кожи, и после достаточно просто помыть кожу с гелем и мочалкой. Если вместо мочалки захотите использовать скраб - то не жесткий, меленький какой-то и хорошо, если с питательным составом. Но после сод. ванны - хоть со скрабом, хоть без скраба - обязательно нанесите питательное средство, иначе кожа может пересохнуть. Успехов!

  • Ответить
Бакита Раимжанова 29.03.2018 - 06:10

Сколько раз в неделю принимать такие ванны?

  • Ответить
ViktoriaLife 30.03.2018 - 18:05

Я принимала не чаще, чем через день, чтобы дать организму возможность полностью проработать все хим. реакции, запущенные содой, и восстановиться после них. И кожа чтобы не пересыхала. А там - по возможности, как время есть.

  • Ответить
Бакита Раимжанова 31.03.2018 - 22:10

Спасибо большое вам!

  • Ответить
ViktoriaLife 02.04.2018 - 03:23

На здоровье! :) Рада, что полезно :)

  • Ответить
Ирина Кулькина 02.04.2018 - 07:49

Я думаю что содовые ванны убирают жидкость,с организма,отсюда и похудение. а вот по поводу болей в спине.мне тоже становиться лучше.

  • Ответить
ViktoriaLife 05.04.2018 - 02:21

Насчет спины - это здОрово, значит, я не одна это заметила на себе :) Спасибо :) А насчет воды - я химически не вижу прямых причин для потери влаги, это больше актуально для солевых ванн. Хотя - возможно, просто не нашла соответствующего пояснения с формулами хим. реакций) Но расщепление и вывод солей (я об этом говорила, что целлюлит - это не всегда и не только жир) - также приводит к выводу жидкости, которую эти соли задерживали. Еще - на себе я замечала повышение бодрости после таких ванн. Это может быть и следствием вывода солей, т.е, очищения организма, и - результатом того же распада жиров в верхних слоях кожи. То есть, в обоих случаях вывод жидкости все же происходит, но косвенно, как результат других реакций, высвобождающих воду. Но - безусловно, все отложения одни только содовые ванны не устранят. Об этом я тоже в видео сказала подробно :)

  • Ответить
Ольга X 04.04.2018 - 08:22

как много слов!КАПЕЦ!

  • Ответить
ViktoriaLife 06.04.2018 - 21:10

Техниками передачи больших объемов информации без использования слов не владею. Невербальные посылы не в счет, с их помощью много не сообщишь.

  • Ответить
Евгений Бойцов 06.04.2018 - 19:42

Тараторит без остановок.Интересно, как она успевает при этом дышать?

  • Ответить
Евгений Бойцов 09.04.2018 - 03:59

Теперь понятно. Я извиняюсь.

  • Ответить
ViktoriaLife 11.04.2018 - 20:14

Если интересно - поясню: я паузы (на дыхание в том числе) вырезаю при монтаже. Потому что если оставить каждый глубокий вздох, обдумывание следующей фразы и тд - будут писать, что видео затянуто, говорит нудно и долго, кому интересно, как ты дышишь, нам информация нужна и тд. Всегда есть те, кому сделано не так.

  • Ответить
Tatyana Shypilova 08.04.2018 - 19:36

Благодарю!

  • Ответить
ViktoriaLife 10.04.2018 - 06:22

На здоровье! Очень рада, что полезно :)

  • Ответить
Bayana Abdyll 09.04.2018 - 21:00

Виктория здравствуйте ))Сказали что варткоз проходит,это правда?Благодарю )))

  • Ответить
ViktoriaLife 12.04.2018 - 14:04

Добрый день! Вы знаете, я с варикозом проблему решила раньше, чем начала делать такие ванны, потому по своему опыту этого сказать не могу. У меня раньше сильные проблемы были с варикозом бывало, без Венитана утром больно ходить было. Лучше всего замечала на себе действие Эскузана (капли пила). Но мне и ВСД тогда сильно жить мешала. После курсов лечения дистонии и с варикозом легче становилось. С ВСД проблема стала решаться на льняном масле, а затем добавила корицу (несколько лет на уколах-капельницах такого эффекта не дали, как эти народные средства). Вопрос варикоза как-то просто незаметно сошел на нет. Когда голова стала позволять активнее двигаться (меньше болей и головокружений стало) - стала добавлять физ. нагрузку, то и с ногами стало еще лучше. Ну, отекают ноги, бывает, но таких болей, как были - нет. У меня, правда, узлов не было, были проблемы с глубокими венами, студенткой даже в больнице лежала с их воспалением, но наружу ничего не вылазило - ни вены, ни узлы. Так что если есть узлы - ничего не скажу из своего опыта, а если просто боли, отеки - то тонизировать сосуды в целом - и на венах это тоже положительно скажется. По крайней мере, у меня было так :) Будьте здоровы!

  • Ответить
Muslimbek Dilshodjonov 11.04.2018 - 10:21

спосиба тебя Вика.это ванна мне помагала

  • Ответить
ViktoriaLife 12.04.2018 - 10:52

Очень рада, что видео было полезным :)

  • Ответить
Iana Pate 13.04.2018 - 04:31

Блин, почему никто не говорит если надо ополаскиваться или нет?

  • Ответить
ViktoriaLife 14.04.2018 - 22:30

)) Я думала, это и так понятно. Это же не целебные минералы, как в море или минеральных ваннах, где процесс их впитывания продолжается, пока кожа не высохнет. Сода (я говорила об этом) растворяет отмершие клетки, как минимум, их смыть надо. Я после любой ванны, кроме минеральных, принимаю душ с мочалкой и чем-то мыльным. После ванны, пока кожа влажная - что-то питательное - масло или лосьон.

  • Ответить
Raziyat Nasyrova Beauty 14.04.2018 - 08:25

Да содовые ванны полезны лично у немя даже попилома(бородавка) упала которая была на спине! Спасибо вам за полезное

  • Ответить
ViktoriaLife 15.04.2018 - 19:06

Спасибо за Ваш комментарий! Отзывы зрителей полезны и другим пользователям, поскольку одно дело - опыт одного человека (мой, как автора), и другое дело - когда и другие пользователи делятся своим опытом. Я у себя с папилломами не замечала, чтобы отпадали (правда, и не следила за ними на этот счет), но вот, оказывается содовые ванны и такое влияние оказывают.

  • Ответить
Anya Zaletova 15.04.2018 - 11:21

Я попробовала, кожа теперь вся сухая(

  • Ответить
ViktoriaLife 17.04.2018 - 06:58

А после ванны наносили что-то питательное? Я говорила видео, что после сразу ванны, пока кожа еще влажная, обязательно надо каким-то питательным бальзамом или лучше маслом все тело обработать. Иначе - верхний слой кожи пересохнет. Очень жаль( понаносите теперь даже после обычного купанья масло на кожу, лучше - с легким массажем. Я обычно делаю простым массажером с пупырышками. Должно все прийти в норму. Всего доброго!

  • Ответить
Dimitriy Opanashchuk 16.04.2018 - 17:29

Можно ли кроме соды добавить в ванну ароматизированную эфирными маслами соль? Еще говорят, что предварительно надо заливать соду кипятком и тогда меняется состав соды и она становится эффективной. Это правда? Можно ли мочить голову в такой ванне? Спасибо!

  • Ответить
ViktoriaLife 19.04.2018 - 08:10

Добрый день! Я предпочитаю чередовать ванны с содой и ванны с солью и эфирными маслами, а не в одной все смешивать. Я говорила здесь, что сода растворяет отмершие клетки кожи и кожа становится гладкой и нежной, но если после такой ванны не нанести питательное масло или другое пит. средство, то может возникнуть и сухость кожи. При этом эфирные масла - вещества сами по себе агрессивные (высокоактивные), и при попадании их на беззащитную кожу, да еще и при воздействии повышенной температуры (ванна всегда теплее, чем t тела) - могут вызвать раздражение и даже ожоги. Соль - вытягивает влагу из кожи. При этом под наибольшим ударом оказывается кожный покров, а не глубинные отложения, и есть риск больше навредить коже, нежели достичь эффективности в плане похудения. По этой же причине (чтобы не навредить больше, чем получить пользы) я не использую соду гашеную. Кальцинированная сода (то, что получается при обработке пищевой соды кипятком) в хоз-ве используется как средство техническое, для повышения моющих способностей моющ.средств. Она более агрессивна к жирам, но будет воздействовать прежде всего на поверхность кожи, а не на глубинные слои. Попробуйте на руках - сделайте ванночку одинаковой продолжительности с пищевой и с кальцинированной содой, и увидите разницу - после какой кожа рук будет суше. Тогда уж примете самостоятельное решение - как Вам быть. Я кальцинированную соду и как моющее не использую, предпочитаю пищевую. Успехов Вам!

  • Ответить
<iframe src="http://antey-com.ru/embed?id=4204" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>