Диета монтиньяка отзывы похудевших

рейтинг: 3.65 - 40 голосов
Диета монтиньяка отзывы похудевших — Antey-Sport
Комментарии пользователей
Маркиза Мурзикова 17.04.2018 - 18:23

Какие виьамины пили?

  • Ответить
Anna de Menthon 18.04.2018 - 22:37

Я Вам желаю удачи! Главное, следите за здоровьем, чтобы не было дискомфорта 😉Все получится! 👌🏻

  • Ответить
Anna de Menthon 20.04.2018 - 20:05

Я сбросила 3 кг 🤷🏻‍♀️ мои последние затянувшиеся после второй беременности) не много, не мало 😉 но это и было намеченной целью ☺️

  • Ответить
Маркиза Мурзикова 23.04.2018 - 06:00

Anna de Menthon на сколько получилось похудеть? Мне выдало три дня атаки, как раз столько кг сколько я и набрала ) , хочу с понедельника начать.

  • Ответить
Anna de Menthon 25.04.2018 - 20:43

Я скажу Вам честно, никакие витамины я не пила. Ела все то, что показываю в эти дни. Был стимул (венчание), поэтому выдержала и было даже легко, так как я была позитивно настроена. Период диеты был небольшим - всего 6 дней, поэтому ничего со мной не произошло 🙌🏻 (это я к тому, что никаких консультации с врачом я предварительно не проходила). Но - это все индивидуально, я не советую, а только делюсь своим опытом 🙌🏻😉

  • Ответить
Мария Биндас 19.04.2018 - 18:42

Здравствуйте. Извините, а вы читали книгу Дюкана? Диета для тех кто хочет сбросить от 10кг на сколько я знаю. У меня рост 168 см и при этом росте нормальный вес 70кг, это рассчитано не мной, а сайтом Дюкана. И ещё момент 8 дней вы сидели только на атаке? Если да то это не совсем правильно. А так вы молодец! Сама сижу на этой диете

  • Ответить
Anna de Menthon 21.04.2018 - 08:44

+Мария Биндас Здравствуйте, Мария! Книгу читал мой муж. Он сидел на этой диете. Именно благодаря ему я с ней и познакомилась. Мне не надо было сбрасывать столько 🙌🏻 я ела протеины в теч 3-х дней и след 4-5-6 добавляла овощи 🤗 так что ничего опасного для организма здесь нет. Опасно было бы и мои я так питалась продолжительное время. А так мне нужно было сбросить 3-4 кг и я их так им образом быстро убрала 😊 Сейчас смотрю на свои порции и удивляюсь - как я могла да так мало есть 🙈😄 Но сейчас почти зима, а тогда было лето и стимул ☝🏻(наше венчание), а это прямо формула для похудения))) Но я никого не подстрекаю, это просто мой опыт, которым я решила поделиться) Кстати, не знаю как там Дюкан рассчитывает, но 70 кг я весила на последнем месяце беременности 😳 а мой нормальный вес сейчас - 56-57кг Но мы все разные - разный вес кости и мышц, поэтому 🤗 Спасибо за комментарий, Мария! 😊

  • Ответить
irisha кузык 21.04.2018 - 07:05

Здравствуйте! Очень нравится ваш канал! Наблюдала за вашей диетой,для себя я прочитала информацию о ней. Вы меня вдохновили попробовать ее,так как у меня после родов остались 3-4 кг,которые очень трудно сбросить. Думаю,что ваши видео вдохновили и вдохновлят не только меня. Действительно,нет ничего невозможного.Главное очень сильно захотеть и заставить себя сделать это))))))

  • Ответить
Anna de Menthon 23.04.2018 - 16:15

+irisha131989 кузык Спасибо большое, Ирочка! 🙏🏻 Мне оч приятно 😊

  • Ответить
<iframe src="http://antey-com.ru/embed?id=2332" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>