Диета 1 рецепты блюд на каждый день

рейтинг: 4.6 - 135 голосов
Диета 1 рецепты блюд на каждый день — Antey-Sport
Комментарии пользователей
ВАСИЛИСА ПАВЛОВА 16.03.2018 - 01:07

Это блюдо с бананами и финиками очень любят паразиты и грибки, которые есть у всех и у сыроедов в том числе. В рационе должны быть чеснок, имбирь, травы, такие как полынь, пижма. Смотрите Николая Островского, много уникальной информации

  • Ответить
Лариса Миронова 18.03.2018 - 15:11

ВАСИЛИСА ПАВЛОВА

  • Ответить
Елена Крупина 20.03.2018 - 16:33

Анастасия Боровикова Островского зовут Виталий

  • Ответить
Ольга Мун 23.03.2018 - 00:03

знаете, что самое удивительное! Личный мой опыт. В первое время (года полтора) я потребляла все эти дикие сочетания типа бананов и фиников. И мне безумно хотелось лука и чеснока (хотя я их вообще никогда не ела). Ела и лук и чеснок. Сейчас я не хочу ни диких сочетаний, ни лука с чесноком (вот прям как отрезало). Я все еще на блюдоманстве, но уже не на таком диком. Мое мнение - организм все сам начинает подсказывать со временем

  • Ответить
Сони Сони 18.03.2018 - 06:25

Шляпа полная,огурец +помидор=несваение. Невежда!ещё нам начинающим показывает. Хи))

  • Ответить
Ольга Мун 20.03.2018 - 01:18

согласна. Полгода спустя я уже не ем огурцы с помидорами вместе. Просто не вкусно стало. Но, считаю, именно на переходе такими вопросами заморачиваться вообще не стоит. Это само приходит с практикой.

  • Ответить
Ольга оля 20.03.2018 - 21:10

Жаль что дышать вечером не на кого((

  • Ответить
Ольга оля 23.03.2018 - 01:58

Сколько стоят все эти заморские прелести? В каком регионе вы живете, т.е нужна ли они?

  • Ответить
Ольга Мун 24.03.2018 - 02:40

Живу Западная Сибирь, Сибирский федеральный округ. Стоят. Бананы 39р/кг, киви 180-160р/кг, на чиа даже написано - 190р (хватает оч надолго), финики 90р/кг либо 130р/пачка (каспиан, там грамм 700), кэроб около 70р /пачка 200гр, перец 150р/кг, помидоры от 90р/кг, огурцы 55р/кг, капуста 25р/кг, морковка не знаю, у меня своя, но в районе 20 р/кг, греча зеленая 70-80-р/кг. Вакамэ 800р/кг (уже год пачка лежит, ем часто). Вроде все перечислила. Да, это цены зимой. Летом не знаю - овощи ем исключительно с огорода. По поводу нужна - не нужна. Кто как питается. кто-то фрукторианит, кто-то блюдоманит)))

  • Ответить
Ирина Золотухина 25.03.2018 - 03:56

Траву,+ яблоко+ банан Трава+ нектарин+ банан Трава+ финики+ авокадо Вариантов - тьма. Ну и семена всякие конечно.

  • Ответить
Сергей Шашков 27.03.2018 - 03:43

Квашенная капуста -совсем не сыроедное блюдо.

  • Ответить
Егор Кортов 28.03.2018 - 11:06

Зубов нету?

  • Ответить
vladkvicinskiy 31.03.2018 - 06:45

Я с моими физ.нагрузками на таком рационе ноги протяну. Еще меня смутило, что в обед, который по идее должен быть плотным нет углеводов и белков. Главное углеводов и то смутило, что ужин плотнее обеда.

  • Ответить
Здоровая философия Жизни 02.04.2018 - 12:44

плюсы.Есть же реальные результаты.ЛИЧНЫЙ ОПЫТ МАГДЕЕВА ТИМУРА КОМПЕНСАЦИИ ДИАБЕТА:

  • Ответить
Сергей Маценко 05.04.2018 - 07:34

Ну это для начинающих :) потом это все не катит)

  • Ответить
Oleg Rotkin 07.04.2018 - 18:54

Ольга луна.что луну любишь.

  • Ответить
ВОТ ЭТО ПРИКОЛ 10.04.2018 - 04:04

семена вредны. плюс вы оч мало едите

  • Ответить
Ирина Золотухина 12.04.2018 - 03:07

Виктор Новиков, кто сказал, что семена вредны? А семена подсолнуха, тыквы, грецкого ореха, миндаля, тоже вредны?

  • Ответить
ВОТ ЭТО ПРИКОЛ 14.04.2018 - 14:14

скиньте ссылку (научную) где опровергается данное высказывание.Либо молчите

  • Ответить
muminka 17.04.2018 - 05:25

Виктор Новиков инфа про фитин датируется 49 годом и давно развенчана с тех пор. Учите англ и читайте современную информацию, а не ждите 20 лет пока вам ее соизволят перевести

  • Ответить
Ольга Мун 18.04.2018 - 10:33

возможно, у меня потому и нет реакции, потому что я на ночь семена замачиваю. Вот только чиа иногда минут на 15 всего. Но обычно тоже на ночь)

  • Ответить
Александр Александров 20.04.2018 - 03:12

Да, в семенах этого полно, но себе проверил, на сыроедение уже 5 лет, по началу входа в такое питание эффекта не чувствовалось, но в долгосрочной перспективе ощутил весь негатив: гниение повышенного содержания белка: семян, орехов, в кишечнике, снос микрофлоры, из-за фитиновой кислоты снижение усвояемости минеров, в т.ч. кальция, в следствие чего появилась чувствительность эмали. После исключения из рациона все нормализовалось, скорее всего фитиновая кислота причина популярных проблем: схода эмали с зубов, выпадение волос, ухудшения состояния ногтей и т.д. на сыроедение, семена, злаки, орехи - это не видовая еда, только фрукты и ягоды. Правда есть выход снижения игибиторов и кислоты - вымачивание не менее 8 часов, проращивание и дальнейшее ферментирование, но это уже бодяга, а не еде.

  • Ответить
<iframe src="http://antey-com.ru/embed?id=45300" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>